Info Kuala Kapuas – Puskesmas Barimba menggelar kegiatan Senam Program Pengelolaan Penyakit Kronis (Prolanis) bersama para lanjut usia (lansia) sebagai upaya menjaga kebugaran dan meningkatkan kualitas kesehatan masyarakat, khususnya penderita penyakit kronis.
Kegiatan ini berlangsung dengan penuh semangat dan diikuti puluhan lansia yang tampak antusias mengikuti setiap gerakan senam yang dipandu oleh instruktur.
Tingkatkan Kesehatan Lansia secara Berkelanjutan
Kepala Puskesmas Barimba menyampaikan bahwa senam Prolanis merupakan kegiatan rutin yang bertujuan membantu lansia mengontrol kondisi kesehatan, seperti tekanan darah, kadar gula darah, dan kebugaran fisik secara umum.
Melalui aktivitas fisik yang teratur dan terukur, lansia diharapkan dapat menjaga kesehatan tubuh serta mencegah komplikasi penyakit kronis.
Bagian dari Program Prolanis BPJS Kesehatan
Senam Prolanis merupakan bagian dari Program Pengelolaan Penyakit Kronis yang digagas BPJS Kesehatan. Program ini menyasar peserta dengan penyakit kronis seperti hipertensi dan diabetes melitus, dengan pendekatan promotif dan preventif.
Puskesmas Barimba berkomitmen menjalankan program ini secara konsisten sebagai bentuk pelayanan kesehatan primer yang berfokus pada pencegahan.
Baca juga: Perkuat Eksistensi, TP Posyandu Kapuas Jadi Juri Lomba HUT Persit ke-80
Antusiasme Lansia Ikuti Senam
Para lansia tampak antusias mengikuti kegiatan senam yang dilaksanakan dengan gerakan ringan dan aman sesuai usia. Selain menyehatkan, kegiatan ini juga menjadi sarana silaturahmi dan interaksi sosial antar peserta, sehingga berdampak positif bagi kesehatan mental lansia.
Sejumlah peserta mengaku merasa lebih segar dan bersemangat setelah rutin mengikuti senam Prolanis.
Pemeriksaan Kesehatan dan Edukasi
Selain senam, Puskesmas Barimba juga memanfaatkan kegiatan ini untuk melakukan pemeriksaan kesehatan sederhana, seperti pengecekan tekanan darah dan konsultasi singkat dengan tenaga kesehatan.
Edukasi mengenai pola hidup sehat, pengaturan makan, serta pentingnya aktivitas fisik juga diberikan agar lansia dapat menerapkannya dalam kehidupan sehari-hari.
Dorong Lansia Tetap Aktif dan Mandiri
Puskesmas Barimba berharap kegiatan senam Prolanis dapat mendorong lansia untuk tetap aktif, mandiri, dan produktif di usia lanjut. Aktivitas fisik yang teratur dinilai mampu meningkatkan kualitas hidup lansia serta mengurangi ketergantungan pada layanan kesehatan kuratif.
Kegiatan ini juga menjadi bagian dari upaya membangun kesadaran masyarakat akan pentingnya menjaga kesehatan sejak dini.
Komitmen Puskesmas Barimba Layani Masyarakat
Melalui kegiatan Senam Prolanis bersama lansia, Puskesmas Barimba menegaskan komitmennya dalam memberikan pelayanan kesehatan yang holistik dan berkesinambungan. Puskesmas akan terus mengembangkan program-program promotif dan preventif demi meningkatkan derajat kesehatan masyarakat.
Ke depan, kegiatan serupa akan terus digelar secara rutin dengan melibatkan lebih banyak peserta lansia di wilayah kerja Puskesmas Barimba.
